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 腹筋４０回以上 －20kg目指して頑張ります。 自炊してがんばってダイエットに励んでます。 夏までに痩せたいと思います。 人生で１番ヤバイ体重になってしまった！ あとゎキープするのが目標です(゜v.) 色々アドバイスください宜しくお願いします。 なかなか痩せれない（汗） ダイエットは夜の置き換え中心にやります！ 食べることは大好きですが、惚れ直してもらえるよう頑張りたいです☆ カラコン格安 PR |
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