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 【モデル評価ランキング】 １位 マーレホワイトコーヒー ２位 スピードスリムス ヒップ&レッグス 10デイズアフタービューティ ３位 生酵素 ４位 アスタノイド管理箋 ５位 スリムクレンズ 今の体重は小学4年の時と同じです(笑) 呼吸とポーズを合わせるタイミングや方法、種類さえ覚えてしまえばDVDでも続けられるんじゃないでしょうか。 距離はわかりませんが１時間のジョギングを、ほぼ毎日頑張っております。 体力をつけるために近々水泳を本格的に再開する決意を固めました。 5キロ太り‥(┬┬＿┬┬) 体重の変動が激しく、大きく痩せたと思ったら10kg太ったとか。 産後に太ってから全然減らなくてもうヤバイと思いダイエット再開しました。 ハ意識を高める為に、体重公開して、ダイエットに励みます！ 職場のストレスにて半年で６キロ太りました。。。 ダイエットやり始めて２ヶ月半ぐらいたちましたが、あんまり・・・。 カロリーダイエット PR |
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